Beauty GirlBeauty Girl
Aa
  • Actu
    ActuShow More
    Nuxe : qualité et réputation de la marque décortiquées
    18 juillet 2025
    Rides : les conséquences du manque de sommeil sur la peau et le vieillissement
    13 juillet 2025
    Ongles populaires : tendances forme d’ongle à adopter en ce moment !
    7 juillet 2025
    Rajeunir à 65 ans : astuces simples et efficaces pour paraître plus jeune !
    23 juin 2025
    Rajeunir contour des yeux : astuces naturelles et efficaces
    22 juin 2025
  • Beauté
    BeautéShow More
    Produits Chogan : innovations et tendances dans le monde de la beauté
    12 juillet 2025
    Gel UV : la tendance incontournable pour des ongles élégants
    Gel UV : la tendance incontournable pour des ongles élégants
    11 juillet 2025
    Pommade Saint-Louis : bienfaits, utilisation et avis experts
    30 juin 2025
    Cheveux roux foncé : comment en prendre soin au quotidien
    30 juin 2025
    À partir de quand utiliser un fond de teint matifiant ?
    16 juin 2025
  • Bien-être
    Bien-êtreShow More
    Inhalation d’huiles essentielles : bienfaits et précautions à connaître
    15 juillet 2025
    Massage crâne : techniques, bienfaits et astuces pour le pratiquer efficacement
    9 juillet 2025
    Protéger ses cheveux au spa : astuces et conseils essentiels pour une protection optimale
    2 juillet 2025
    Huiles essentielles : avantages et précautions à connaître avant la diffusion
    20 juin 2025
    Teint de bébé pendant la grossesse : astuces et conseils pour une peau radieuse
    19 juin 2025
  • Mode
    ModeShow More
    Couleurs mode hiver : quelles tendances pour cette saison ?
    17 juillet 2025
    Pourquoi la friperie à Bayonne séduit-elle tant les amateurs de mode ?
    17 juillet 2025
    Robe de plage : quel tissu choisir pour être à l’aise et chic cet été ?
    10 juillet 2025
    Les astuces pour bien porter un survêtement pour femme
    23 juin 2025
    Entretenir son porte-carte en cuir pour homme : astuces et conseils
    19 juin 2025
  • Shopping
    ShoppingShow More
    Sous-vêtement femme : quel est le favori ? Décryptage des préférences
    11 juillet 2025
    Robes pour femme de 70 ans : choisir la tenue parfaite pour la classe et l’élégance
    5 juillet 2025
    Maquillage: Trousse de maquillage, indispensable pour sublimer votre routine beauté
    25 juin 2025
    Fond de teint le plus vendu : quel est le meilleur choix pour votre peau ?
    11 juin 2025
    Marques distribuant des échantillons : tops offres à découvrir !
    10 juin 2025
Beauty GirlBeauty Girl
Aa
  • Actu
  • Beauté
  • Bien-être
  • Mode
  • Shopping
Recherche
  • Actu
  • Beauté
  • Bien-être
  • Mode
  • Shopping
Actu

L’alcool peut déshydrater la peau du visage

Nombreux sont ceux qui pensent que la dépendance est le seul problème que peut poser l’alcool au consommateur. Toutefois, en cas de consommation fréquente ou excessive, les effets de cette substance sur la peau sont loin d’être anodins. Cet article vous permettra de découvrir en quoi l’alcool peut nuire à la peau de votre visage.

Table des matires
Comment l’alcool agit-il sur la peau ?Effets de l’alcool sur le visageSéchage et pelageInflammation et boutonsQuelques autres effets de l’alcool sur le visageDéshydratation et ballonnementsVieillissementComment prévenir la déshydratation de la peau causée par l’alcool ?Les alternatives à l’alcool pour prendre soin de sa peau

Plan de l'article

  • Comment l’alcool agit-il sur la peau ?
  • Effets de l’alcool sur le visage
    • Séchage et pelage
    • Inflammation et boutons
  • Quelques autres effets de l’alcool sur le visage
    • Déshydratation et ballonnements
    • Vieillissement
  • Comment prévenir la déshydratation de la peau causée par l’alcool ?
  • Les alternatives à l’alcool pour prendre soin de sa peau

Comment l’alcool agit-il sur la peau ?

Il suffit d’un verre ou deux pour que certaines personnes se retrouvent avec une peau sèche et des rougeurs. Tout cela peut être imputé (en tout ou en partie) aux boissons alcoolisées. En plus d’une gueule de bois, l’alcool peut provoquer plusieurs réactions indésirables dans le corps, en particulier sur la peau. Sa consommation peut altérer l’état de santé et également provoquer ou aggraver des maladies existantes.

A lire également : Meilleures couleurs vêtements femme 60 ans : comment choisir avec style !

L’organisme humain dispose d’une certaine réserve d’eau. Ladite réserve est utilisée à la fois pour le métabolisme, pour hydrater la peau et pour éliminer l’alcool de l’organisme. Ainsi, lorsqu’on consomme une certaine quantité d’alcool, une grande partie de cette réserve d’eau sert à éliminer cette substance. Il n’en reste plus alors suffisamment pour le métabolisme de l’organisme et l’hydratation de la peau. On assiste ainsi à l’apparition d’une multitude de problèmes cutanés.

Effets de l’alcool sur le visage

Les effets secondaires qui peuvent résulter de la consommation de l’alcool sont multiples.

A découvrir également : Séduisants yeux endormis : comment les rendre attractifs ?

Séchage et pelage

L’alcool peut provoquer une sècheresse et une desquamation de la peau. En effet, cet effet de l’alcool sur le visage inhibe la production de l’hormone ADH, l’un des principaux mécanismes de régulation de la quantité d’eau corporelle. Une fois cette hormone inhibée, la majeure partie de l’eau qui passe par les reins est éliminée dans les urines. C’est d’ailleurs ce qui explique la couleur généralement très claire des urines après avoir consommé des boissons alcoolisées.

De plus, le corps a besoin d’eau pour éliminer l’alcool. Ainsi, en cas de manque, l’organisme retire souvent du liquide d’autres tissus, comme ceux de la peau. La consommation d’alcool peut également augmenter la quantité des protéines qui accélèrent la production cellulaire, conduisant à la desquamation.

Inflammation et boutons

Des études ont démontré qu’une consommation excessive d’alcool peut entrainer une inflammation systémique et persistante. Il s’agit d’une affection qui affecte tout le corps et provoque aussi de l’acné. Outre cela, l’alcool peut aussi faire augmenter le taux d’insuline du corps et affecter les hormones de la peau. Il provoque un déséquilibre des niveaux recommandés de « bonnes bactéries » qui vivent dans l’intestin, entrainant la formation de boutons.

Quelques autres effets de l’alcool sur le visage

L’alcool peut également induire d’autres effets en sus de ceux mentionnés plus haut. Il s’agit de la déshydratation, du ballonnement et du vieillissement.

Déshydratation et ballonnements

La consommation d’alcool peut provoquer une déshydratation et un déséquilibre des niveaux de liquide et de sel. On l’observe souvent au niveau du visage et des yeux, parties du corps naturellement sujettes à la rétention de liquide.

Vieillissement

De nombreuses études soulignent également que l’alcool stimule la production de radicaux libres. Ceux-ci entrent en contact avec les cellules saines de l’organisme et endommagent leur structure. On assiste alors à un vieillissement prématuré et un affaissement de la peau.

L’alcool peut aussi conduire les cellules au phénomène de glycation. Durant ce processus, le sucre et les glucides se lient à une protéine et l’empêchent de remplir sa fonction. Ce phénomène contribue également au vieillissement prématuré de la peau.

Comment prévenir la déshydratation de la peau causée par l’alcool ?

La prévention est le meilleur moyen de garder une peau hydratée, malgré la consommation d’alcool. Pour cela, il faut boire beaucoup d’eau avant et après avoir bu de l’alcool. Les experts recommandent aussi de manger des fruits et légumes riches en eau, tels que des pastèques ou des concombres.

Il faut des produits adaptés pour prendre soin de sa peau. Optez pour un nettoyage doux avec un produit non irritant et n’oubliez pas d’appliquer une crème hydratante régulièrement. Évitez les expositions prolongées au soleil sans protection adéquate.

Sachez aussi que certains alcools sont plus nocifs que d’autres pour la peau. Les boissons sucrées telles que les cocktails peuvent causer plus rapidement une déshydratation cutanée en raison du taux élevé de sucre qu’elles contiennent.

En suivant ces quelques conseils simples, vous pouvez profiter pleinement de vos soirées tout en gardant votre peau hydratée et saine. N’oubliez pas que la modération reste la clé pour éviter tout effet néfaste sur votre santé générale ainsi que sur l’apparence de votre visage.

Les alternatives à l’alcool pour prendre soin de sa peau

Si vous souhaitez prendre soin de votre peau tout en évitant les effets néfastes possibles dus à l’alcool, il existe plusieurs alternatives intéressantes à considérer.

Vous pouvez opter pour des boissons sans alcool comme le thé vert ou des jus de fruits frais. Ces derniers sont riches en vitamines et antioxydants qui protègent la peau contre les radicaux libres et favorisent une hydratation saine.

Il y a la possibilité de se tourner vers des substituts d’alcool tels que les mocktails. Ces boissons sont souvent faites maison avec divers ingrédients naturels tels que des herbes fraîches et du miel pour un goût savoureux et unique. Vous pouvez aussi trouver sur le marché des alternatives non-alcoolisées aux vins et spiritueux classiques.

Certains choisissent de pratiquer le ‘mocktail hour‘, qui consiste simplement à remplacer chaque verre d’alcool par un verre d’eau pétillante agrémentée de quelques fruits ou épices. Cela permet non seulement de garder une bonne hydratation cutanée mais aussi de réduire votre consommation globale d’alcool.

Si vous ne voulez pas renoncer complètement à l’effet euphorisant procuré par l’alcool lors de soirées entre ami(e)s ou de dîners mondains, essayez plutôt une boisson faible en alcool comme le vin blanc dilué avec du tonic water ou du cidre brut mélangé avec du jus frais. Ceci peut aider à atténuer certains risques liés au fait de boire en excès.

Il est tout à fait possible de prendre soin de votre peau sans renoncer aux plaisirs d’une soirée bien arrosée. En faisant des choix judicieux et en adoptant les bonnes habitudes, vous pouvez maintenir une belle apparence et une bonne santé générale malgré la consommation occasionnelle d’alcool.

Silvere 13 mai 2023

Derniers articles

Actu
Actu

Nuxe : qualité et réputation de la marque décortiquées

Les ventes de soins cosmétiques en pharmacie ont progressé de 8 %…

18 juillet 2025
Mode
Mode

Couleurs mode hiver : quelles tendances pour cette saison ?

Le beige bouscule l’ordre établi, prenant la place du noir qui, jadis,…

17 juillet 2025

Article populaire

Actu

Quel déodorant naturel et organique choisir ?

ÉCRIT PAR : DIANE ELIZABETH K. | PREMIÈRE PUBLICATION : 31/01/2018 | 23 meilleurs…

5 février 2021

© 2025 | beauty-girl.org

  • Contact
  • Mentions Légales
  • Sitemap

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?
Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site web. Si vous continuez à utiliser ce site, nous supposerons que vous en êtes satisfait.